全民健身日作文

  • 全民健身日450字

    今天是2009年8月8日,北京奥运会已经一周年了,今年的8月8日被起名为我国第一个“全民健身日”,运动热潮就在我们苏州掀起。这一天,我们全家人做了不少运动。早上,我七点钟就开始做作业了,急得要命,恨不得一股脑冲进体育馆呢!做完作业,我与姐姐、爷爷、奶奶、妈妈一起走进了桐泾公园。进入公园,我和姐姐像一对“假小子”滑轮、活力板、打羽毛球,其余人散步。我可是轮滑老手,速度快得要命,滑几下,就给家人来个无影无踪,大家都急的像热锅上的蚂蚁到处找。姐姐是活力板新手,还没滑几下就“扑嗵”一声,重重的摔了一跤,爷爷说这是和“大地的拥抱”,这次教训让姐姐把速度慢了下来。在公园里,大家都出了一身汗。晚上,我去跳打

    六年级作文

  • 全民健身日400字

    今天是8月8日全民健身日。早晨我和妈妈、姥姥、姥爷去中山广场锻炼身体。 我是7点多去的,广场上有很多人。有练长穗剑的、练瑜伽的、练刀的、健美操的等等。练长穗剑的是一群老奶奶,他们穿着红上衣、黑裤子,腰上带着五颜六色的布。她们的动作非常优美、漂亮。踢腿、挥剑、跪下、一招一式,动作轻盈,根本不像老奶奶。练健身操的是一群年轻人,他们穿着各式各样的体操服,跟着音乐一起跳动,踢腿、伸臂、扭胯,显的非常有活力。 最吸引我的是一个练武术的小男孩。他的年龄和我相仿。他习练的非常刻苦,每一个动作都很到位。让我赞叹不已。他给我们展示了五步拳、查拳。摆头、亮掌、弹腿、虚步、挑掌,一招一式,韵味十足,像一位武术家。我

    四年级作文

  • 全民健身日400字

    2010年8月8日是我国全民健身日。今天是我国第二次过全民健身日,你到黄龙体育中心就可以和奥运冠军一起健步,骑自行车,还可以在那里挑战吉尼斯陆地项目记录。。。。。。只要参与了还可以拿一个小奖品。我国之所以要有全民健身日是要提高民族的健康素质,让全国人民提天天健康,天天开心,有好的身体才有好的生活。快快行动起来全民健身,你我同行。那天晚上,我和妈妈也去了游泳馆,再门口就看见游泳池里人山人海,热闹非凡。人竟然是平常的三倍,进去买票才知道今天是全民健身日,所有体育公共场所全部免费。我兴奋地跑进更衣室,手脚忙乱的换好衣服,飞快地跑向游泳池一头扎进水里。我在水里像一条快活的小鱼不停地钻来钻去,一下子就就

    五年级作文

  • 全民健身日300字

    今天是2010年8月8日,是全国第二个全民健身日,我和爸爸妈妈去电力宾馆集合,我们穿着我们方队的蓝色衣服,队旗是黄色的,总路程是五公里,要从电力宾馆跑到斗潭电力大楼,这次活动的意义是为了强身健体。我们雄赳赳气昂昂地出发了,看见汽车就在我们旁边,我们喊着口号1234, 大步向前跑,虽然我们大家跑到江滨路都精疲力尽,但是我们大家都克服困难,坚持跑到了路口,领队喊大家休息一下,经过休整后我们继续上路,在路上我们都紧张而严肃,最后我们坚持到了终点。这次的收获真大呀,我不仅知道了一个道理:坚持就是胜利。我没想到我还被登上了衢州晚报呢!全民健身的意义就是保持身体健康。

    三年级作文

  • 关于全民健身日450字

    盼星星,盼月亮,终于盼来全民健身日,奥运也正以飞快的速度向我们走来,所以在假期中我们树人小学 五(2)班攀登中队健身小队的队员:娄豪、郑亦铖、季哲瑾和金彬程想通过一系列的健身活动来迎接奥运的到来。一到天气晴朗的日子,我们都到风景优美的名人广场去锻炼身体,打羽毛球、打排球、轮滑、跳绳……在10月5日夜里,我们还举行了一场难忘的是打羽毛球。比赛在我、季哲瑾和郑亦铖三人中进行。先是季哲瑾和郑亦铖两人比赛,我做裁判,他俩打得难解难分,最后郑亦铖以二比一战胜了季哲瑾,然后轮到我和郑亦铖比赛。第一局我俩打成了十平,最后我连胜二分,以12比10取胜第一局。第二局双方的比分交错上升,郑亦铖在8比9落后的情况下

    其他作文

  • 全民健身300字

    今天是全民健身日。为什么呢?因为20XX年8月8日在中国北京成功举办了奥运会。从20XX年起,每年的8月8日,就成为了中国的“全民健身日”。在今年暑假里,我也有好多运动健身项目。每周六在源深体育中心练习打羽毛球,跟着钱教练已经练了一个多学期了,学了好多种打法,我要争取能够打得过妈妈。在童励暑假俱乐部,我每天都要游泳,已经学会了自由泳、蛙泳,现在不用浮板和背包,可以游10米左右了;每周二、周四打蓝球,有拍球、传球,还有投蓝,我的最高记录是五投五中;每周一、三、五上午练空手道,姿势有马步、后屈立、隔挡(上、下、内、外)、冲拳、手刀、铁锤等好多好多种。我要天天运动健身,把身体练得壮壮的,要做到快乐、

    初中作文

  • 全民健身600字

    今天是8月8日,是全民健身日。平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的`队伍,我和妈妈站在了大山外语学校的行列。队伍排得越来越长,人越来越多,街心公园的路边人山人海,成了一个人的海洋,欢乐的世界,一张张笑脸都期待着跑步的开始。在全民健身日里,交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创造了优越的条件。跑步开始了,我们挥舞着旗帜,随着人流慢慢跑起来,我兴奋得喊着口号:“我健康,我

    初三作文

  • 快乐的全民健身日400字

    8月8日是“全民健身日”,节日的口号是:我运动、我快乐、我健康、我幸福。那天下午,我和爸爸一起去运动,你们就来听一听吧。下午,我换好运动服就跟爸爸下楼。我们来到了小区的院子里,我对爸爸说:“我们先打羽毛球吧。”爸爸同意了。我先把羽毛球扔向空中,让后用球拍打向爸爸,爸爸又打向我,可是我接不到。就这样好几个来回我都接不到球,别人看着我,我害羞极了。于是,我就向爸爸发脾气,爸爸说:“宝贝,运动就要快乐的运动,不要带着情绪运动,来,先休息一下吧!”过了一会,我说:“我们来打陀螺吧。”我先拿小鞭子缠住陀螺,左手按住陀螺,右手使劲一拉,陀螺就飞快地旋转起来。然后,爸爸就拿大鞭子使劲地抽,陀螺被抽的飞飞的,

    四年级作文

  • 8全民健身日活动1500字

    健身是一种健康的生命状态,生命在于运动。小编整理了相关的作文范文,快来看看吧。2009年8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但

    其他作文

  • 全民健身日宣传口号800字

    1、点燃热情之火,迸发激情;蓄满青春之气,永显年轻;伸出运动之手,舞动生命;加入健身之列,拥有健康。全民健身日,一起来健身,让健康幸福多一点!2、登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。3、踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!4、早起锻炼空气好,阳光明媚身心畅;午后动动清烦恼,工作压力全跑掉;傍晚活动最惬意,散步聊天暑气消。全民健身日,多点运动多健康,多点快乐多美妙!5、长期运

    高二作文

  • 起来健身450字

    “全民健身日”口号“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。在今天这个全民健身日,朋友们,你们漫步过了?你们慢跑过了?你们跳过了?你们舞过了?你们一起健身过了?我有位朋友,快到“耳顺之年”,走路健如飞、骑车跑天下。他的自行车都是自己组装的,轻的俩指头就能“提遛”起来,试样么自然美观。他说他早上到苏州,午饭前就赶回来,路上连水都不带喝的,而且我们如果做火车到苏州都没有他骑车子快还方便的。他每天可以骑上数百公里,到过全国的很多大小城市,他还计划哪天骑车到内蒙等北方去“逛”一圈。这不,前两天他还到过南京,两天往返,日骑360公里。这位先生现在浑身上下没有一点病,是六十的外表

    其他作文

  • 全民健身650字

    国庆节那天,我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场,就可以听见里面的欢声笑语。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多的不可计数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的玩攀登,有的练举重,还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。再往北走,就可以看到许许多多美丽的花草,有一串红,菊花,小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃,抬着头好像在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,看,他现在滑的多优美自如啊。再往西走,就可以看到人工做的草坪。在草坪上,十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥

    初中作文

  • 快乐的全民健身日500字

    快乐的全民健身日8月8日是“全民健身日”,节日的口号是:我运动、我快乐、我健康、我幸福。那天下午,我和爸爸一起去运动,你们就来听一听吧。下午,我换好运动服就跟爸爸下楼。我们来到了小区的院子里,我对爸爸说:“我们先打羽毛球吧。”爸爸同意了。我先把羽毛球扔向空中,让后用球拍打向爸爸,爸爸又打向我,可是我接不到。就这样好几个来回我都接不到球,别人看着我,我害羞极了。于是,我就向爸爸发脾气,爸爸说:“宝贝,运动就要快乐的运动,不要带着情绪运动,来,先休息一下吧!”过了一会,我说:“我们来打陀螺吧。”我先拿小鞭子缠住陀螺,左手按住陀螺,右手使劲一拉,陀螺就飞快地旋转起来。然后,爸爸就拿大鞭子使劲地抽,陀

    四年级作文

  • 有关健身650字

    今天,天气是阳光灿烂,万里无云,和煦的阳光照在你的身上,暖和极了。咦?那边怎么走来许多人。噢!对了,今天是“全民健身大赛”的举办日。健身第一项:奔跑竞技。不过,这次十分特别,什么方法都可以用。开汽车、坐飞机等等2。这次比赛的行程总长为一千两百千米。要人跑,肯定得累死。这时,参赛选手入场了。大家一看,是皮皮鲁、罗克、鲁西西、舒克贝塔以及十二属相王,他们可都是大人物。“砰”!比赛开始了。皮皮鲁首先取出泥塑小马,叫了一声“幻影号,变。”眨眼间,一辆超豪华型汽车展现在眼前,皮皮鲁钻了进去,把时速调到了每分钟三百千米,完成比赛只需要四分钟。鲁西西也不甘落后,她“喔喔喔”叫了三声。霎时,一只“飞鸡”翱翔在

    其他作文

  • 关于健身650字

    全民健身日活动温州市黄龙第一小学四(5)班 李忆恺XX年8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,瞧!

    小学作文

  • 全民健身550字

    现在人人都重视健康,健康少不了运动,运动已成为我们的一种生活习惯,我们小朋友就更有福了,从小爸爸妈妈就花钱请专业的教练来训练我们做各项运动。就拿我和妹妹来说吧,我们现在跟着专业游泳教练在做长期训练,已经从张老师那里学会了四种游法。先学动作,再调整姿势,同时做强度训练。经过训练,我和妹妹现在可以在水里如快乐的小鱼儿自由穿梭。去年我只能眼睁睁地看着舅舅和盈盈姐姐飞一般地冲向终点而望洋兴叹。今年我已经可以轻易举地把他们甩在后面。我和妹妹还在专业的跆拳道馆训练;我现在在羽毛球俱乐部上课,我的教练以前是全国锦标赛的冠军呢。另外,妈妈现在在健身俱乐部做瑜伽,爸爸只要有时间就和学生们打羽毛球。妈妈小时候那个

    初中作文

  • 关于健身1000字

    XX年8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,瞧!他滑得可优美自如了!   再往西走,就是一个篮球场

    五年级作文

  • 参加全民健身日650字

    今天是8月8日,是全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办一周年,平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园全民健身日活动作文400字全民健身日活动作文400字。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了大山外语学校的行列。队伍排得越来越长,人越来越多,街心公园的路边人山人海,成了一个人的海洋,欢乐的世界,一张张笑脸都期待着跑步的开始。在全民健身日里,交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创造了优越的

    高二作文

  • 全民健身日活动总结600字

    全民健身日活动总结本文是关于高中作文的全民健身日活动总结,感谢您的阅读!20xx年8月8日是我国第三个“全民健身日”,为使全街人民共享体育发展成果,增强全民健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,尚庄街道开展了一系列“全民健身日”活动,现将我街20xx年“全民健身日”活动开展情况总结如下:一、加强领导,确保“全民健身日”系列活动取得实效为开展好我街“全民健身日”活动,成立了尚庄街道“全民健身日”活动工作领导小组,由党委书记组长,党委副书记任副组长,党政办、财会所、民政所、文化站等部门负责人为成员的领导小组,结合街道实际,制定了《尚庄街道20xx年“全民健身日”活动方案》唱响“全民健身,全民共享”活动

    高中作文

  • 健康100字

    我从电视上知道,今天是全民健身日。全民健身日的主题是:”全民健身,全民共享“全民健身日的口号是:”我运动、我健康、我快乐!“有了好的身体才能学习好,工作好、生活好。我也要加强身体锻练,才能不生病或者少生病,身体好了才能把学习搞好。我也要加强身体锻练,才能不生病或者少生病,身体好了才能把学习搞好。

    初中作文

  • 全民健身日的由来1500字

    全民健身是指全国人民,不分男女老少,全体人民增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使人民身体强健。全国人民,不分男女老少,全体人民增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平,以青少年和儿童为重点,倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动,学会两种以上健身方法,每年进行一次体质测定。中国的首部《体育法》于1995年获得通过,同年国务院颁布《全民健身计划纲要》;此后又有一系列体育法规和规章相继出台。国家体育总局公布的一项调查表明,目前中国的体育人口占可统计的7—70岁总人口的33.9%,有60.7%的城

    其他作文

  • 全民健身1500字

    全民健身是一项非常有意义的活动,通过全民健身,提高身体素质,加强人民体育锻炼,下面是小编为大家分享的三篇全民健身四年级作文,我们一起来看看吧!在一个眀媚的早上,我踏着愉快的脚步,吸着清新的空气,来到武定门公园。满园的人都在锻炼,呈现出前所未有的生机。哦,原来是参加全民健身活动。有几位老爷爷跑步,还一边喊着:“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶,放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨,正在扭动腰肢,跳起南京小拉,他们说这样有利于健康减肥。我也忍不住跑去跳了几曲,我的舞姿吸引了很多人驻足观看,人们都用赞赏的目光望着我,手还不停地指指点点,与同伴耳语几句,好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想:

    四年级作文

  • 健身全民健身500字

    在一个眀媚的早上,我踏着愉快的脚步,吸着清新的空气,来到武定门公园。满园的人都在锻炼,呈现出前所未有的生机。哦,原来是参加全民健身活动。有几位老爷爷跑步,还一边喊着:“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶,放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨,正在扭动腰肢,跳起南京小拉,他们说这样有利于健康减肥。我也忍不住跑去跳了几曲,我的舞姿吸引了很多人驻足观看,人们都用赞赏的目光望着我,手还不停地指指点点,与同伴耳语几句,好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想:我一定要坚持每天锻炼身体,用我的舞姿给别人带来更多的快乐!公园的健身器材基本上都有人捷足先登了,我以迅雷不及掩耳之势,飞快地跑到吊环旁,一跃而

    其他作文

  • 全民健身运动会200字

    随着一声哨响,比赛开始了。只见妈妈好像一头矫健的小鹿在场地上来回的跑着。原来妈妈是参加5月7日的全民健身会就运动会的打沙包项目。妈妈一会儿跳起,一会儿蹲下,一会儿接住沙包得了“一命”,妈妈乐得脸上露出了孩子般的笑容。我在场边为妈妈加油、递水。妈妈他们队得了8分进入决赛。可是在决赛时失利没有获得名次。妈妈还参加了踢毽子比赛虽然没有得奖但是妈妈看着童年时玩的跳方格、滚铁环、打沙包等游戏思绪仿佛回到了童年无忧无虑的时候,仿佛找回了童年的乐趣。

    二年级作文

  • 我家的健身1000字

    今天是全民健身日。为什么指定为全民健身日?是因为去年的今天是北京奥运会的开始;是运动健身的开始;今天我和家人也一起去健身纪念去年的今天。我们不仅今天做,而且每天坚持锻炼。不,我一大早就开始制定我的“完美”计划。计划分三步走:1。我们早上开始跑步,呼吸新鲜空气。2。中午我们就带着“十八武器”和“所有副武装部”去“比试”。3。下午吃完饭去广场散步跳舞。哈哈,计划完成了。现在是全家动员的时候了。看,大家还在睡觉。我真的不想吵醒他们。我忍不住要求他们答应我,和我一起运动。此外,只有锻炼才能健康。于是我把闹钟调到最大,闹钟在他们耳边响,他们不得不起床。他们起床后无精打采,可能是因为起得太早,不习惯。最后

    初二作文

  • 开展全民健身活动总结650字

    日前,阳光破云而出洒满万盛青年镇的青羊广场,一系列有趣接地气的“全民健身挑战日”比赛正在火热进行中:随着发令枪响,选手们如同离弦的箭一般冲出起跑线,绕着青羊广场奋力奔跑;在另一个比赛场地上,正在进行的挑战呼啦圈和踢毽比赛同样精彩纷呈,引得场边观众“加油!加油!”的呐喊声一浪高过一浪……今年是《全民健身计划(XX-2020年)》的开局之年,全区上下掀起“全民健身挑战日”活动热潮。为进一步丰富群众文体生活,营造全民健身的浓厚氛围,引导群众参与健身,青年镇开展“全民健身挑战日”系列活动,让群众参与比赛,乐在其中。据了解,本次“全民健身挑战日”活动设置的比赛项目,有众跑、融合关爱跑、挑战投篮王、挑战呼

    高考作文

  • 2015年全民健身日宣传标语汇总700字

    踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!走在快乐的小道,哼唱幸福的歌谣;散步惬意的花园,舞动生命的节拍;甩动活力的绳子,跳出健康的人生。全民健身日到了,一起快乐运动,让生命之花更加灿烂。全民健身日,开始健身时。揉揉太阳穴,烦恼全飞绝。摇摇小脑袋,长得会更帅。折折小蛮腰,赘肉全逃跑。扭扭小屁股,注意听祝福!全民健身日,祝你轻轻松松把身健,快快乐乐喜开颜!嫩芽因细雨而茁壮,鲜花因阳光而灿烂,生命因健康而美丽,人生因锻炼而幸福。全民健身日到了,愿锻炼的细雨滋润着你,健康的阳光照耀着你。早起锻炼空气好,阳

    其他作文

  • 健身,齐家健身800字

    今天是国民健身日,为什么把今天定为国民健身日呢?是因为去年的今天是北京奥运开始;是一个运动健身的开始;是一个今天,我和家人也一起去健身,去运动,纪念去年的今天,我们不仅是今天,而且是每天坚持锻炼。来到大街上,大街上人廖廖无几,我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着看见爷爷一鼓作气追上我们了,我问爷爷:爷爷你吃得消吗?爷爷抖了抖肩说:吃得消,我的身体是倍棒儿!爷爷您可是宝刀不老啊!我调皮地说。大家都哈哈大笑。再看看爸爸,妈妈也是精力十足。我突然又想了一个点子,我建议大家一起唱歌,大家一致同意,于是我们唱起了歌唱祖国。这动听的歌声回荡在宽阔的马路上,回荡在我们的心里。愉快的晨跑过去了,休息几小时后又开始

    初一作文

  • 运动-我想设立作文400字

    我想创造个运动日,让大家都动起来,不管是宅男宅女还是胖子,都要运动一会儿。因为运动会更健康,更强壮,让血液顺畅,让你一整天都有活力,但因为有人怕累,怕出汗,不肯运动,所以我要设计这样一个节日,让大家一起活动。无论是滑滑板、跑步、跳绳都行,但一定要运动出汗,不然是没有效果的。那天,那些健身场所都可以对外开放,并且小卖部在您运动后可以免费送水。当然,为了有更多的时间锻炼,学校应当把作业量减少。如果是周末,还要开一个运动会,看看谁的运动量大。在那天,广场上到处都是跑步或其他运动的身影,人山人海;晚上,跳广场舞的大妈阿姨也多起来,阵列十分壮观;在健身房里一定没有一台机器不在运作,连我家小区里也都是运动

    其他作文

  • 作文1500字

    小学生健身日记一吃过晚饭,我打电话给我的朋友小明,小明的妈妈邀请我去健身房玩。刚进了健身房,我就看见了很多人,在跑步机上跑步。然后,我和小明去小孩健身房玩。那里可以打拳击,打排球,还可以双杠,我们玩得可开心了。准备回家了,我和小明也过瘾了。这里真有趣啊!小学生健身日记二今天晚上妈妈跟我一起去跳了健身操。可是她有好多动作都不会。回来后尽管她已经很累了她还是请我做她的小老师教她跳她觉得最困难的部分。我实在没力了可妈妈还是一遍一遍的练习终于练到会才休息。我说妈妈你可以休息好再继续啊,妈妈却斩钉截铁的说一旦开始做一件事情就要尽量把它做好。听了妈妈的话我很感动。我一定要学习妈妈艰苦奋斗的精神,做一个积极

    小学作文

  • 我爱运动我爱运动500字

    我们的身体最重要的就是健康,而健康与体育运动有着密切的关系。大家从五湖四海聚集在一起,也算是国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。,多做运动,能强身健体,有益身心。从此可见,运动是多么重要啊!我喜欢打羽毛球,它有许多好处,青少年可以把它作为促进生长发育、提高身体技能的有效手段进行锻炼,适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。而儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,在阳光下奔跑跳跃,并能击到球,从小培养儿童不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天,我和姐姐打羽毛球,我们先找好各自的位置,今天风不怎么大,所以比较好打。由姐姐来发球,只见她把

    高考作文

  • 全民健身日的由来500字

    设立全民健身日(Fitness Day),是适应人民群众体育的需求,促进全民健身运动开展的需要,是进一步发挥体育的综合功能和社会效应,丰富社会体育文化生活,促进人的全面发展的需要,是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要,也是对北京奥运会的.最好纪念。1995年,我国推行《全民健身计划纲要》 ,至今已经开展了十多年的“全民健身周、月”活动。国家体育总局群体司司长盛志国表示,要把“全民健身日”与已有的全民健身活动相结合,并且有所创新。国家体育总局局长刘鹏在新闻发布会上表示,体育的根本目的是满足广大人民群众日益增长的强身健体需求,而2008年北京奥运会圆满成功,更是极大地激发了亿万人民群众的体

    初一作文

  • 作文500字

    天气有些冷了,我却老是生病,把爸爸妈妈都快急死了,我自己也很不舒服。于是我们三人一起商量了一个“健身计划”,就是1、每天早上晚上各跳绳两分钟;2、每个周六爬香炉峰一次。不知不觉,我们已经坚持了三个礼拜了。中间有一次我刚刚爬到一小半时,就摔了一跤,力气也没有了,脚也有些疼,爸爸说我娇气,我很委屈,就哭了。爸爸更生气了,这时妈妈跟了上来叫爸爸不要说我,让他自己先爬,然后就牵着我的手走到一旁的台阶上,让我先休息一下,还边检查我的脚边耐心地问我是不是哪里不舒服,我哭着告诉妈妈我没有力气,头有些晕,气有些透不过来,妈妈摸摸我的头,帮我擦了擦眼泪说:“没关系的虫虫,首先你要记住做任何事情都要量力而行。行,

    其他作文

  • 全民健身350字

    今天吃过晚饭,我和爸爸妈妈一起去散步,不知不觉我们来到了我们村的文化广场,那里灯火通明,好多人啊!热闹的人群中,有的'人在打乒乓球,有的在打篮球,有的在打羽毛球,有的人在乘凉聊天,看,那里还有一群人在跳舞耶!我最喜欢了,我迫不及待的加入了跳舞的队伍当中。我很快就加入队伍当中跟着旁边的阿姨学习起来,很快我就手忙脚乱跟不上音乐的节奏了,太难了,我有点气馁了,泱泱不乐的回到爸爸妈妈身边。我对他们说我学不会。听了我说的话,妈妈对我说“干什么事情开始都很难,你不能半途而废啊!认真去学习,肯定能学会的”听了妈妈的话,我觉得有道理,就继续去跳了起来。一直跳到音乐结束,我终于学会了。今天我不仅学会了跳舞,更重

    初三作文

  • 全民健身550字

    星期六的这一天,8点了,妈妈叫我起床,可我还是没精打采的瞧了她一眼说“拿毛巾来……”妈妈用湿毛巾一抹我的脸,我就会清醒过来了。我穿好运动服,我们准备出发的时候我要穿跑鞋,可是穿跑鞋要穿袜子,我说“我还是不穿袜子吧!”就这样,我们出发了。我们到了文化广场,看见人山人海的。我们去找我妈妈他们队伍。没想到我妈妈的队伍一个也没来。等领导说完话的时候我们就出发了。妈妈问我:我们是比赛还是不比?我说:“比。”妈妈还以为爸爸也要去,就在那里等他。正好弟弟咳嗽了,妈妈跟爸爸说,喂弟弟吃药。我们等啊等,原来爸爸不去,我们就出发了。虽然我们落在了最后,但是我们会努力的。我走啊走啊,我们一会跑步一会儿走路,我们一下

    六年级作文

  • 体育健身900字

    阳光体育对我们的身体有好处,所以学校决定开展快乐1小时的活动,大家听了也很高兴。早上,我们陆陆续续走进学校,8:00到了,一排排的队伍走进操场开始做操、升国旗,接下就是快乐1小时,一年级玩的是小皮球,二年级玩的是跳短绳,三年级玩的是跳长绳,四年级玩的是打羽毛球,五年级玩的是灌篮球。打羽毛球开始了,我们蜂拥而上抢羽毛球和羽毛拍,我抢到了羽毛球和羽毛拍,看钟耀伟拿了个拍子不知和谁打,我叫他和我打,他答应了。我先发球,把球往上一丢,在掉下了的瞬间,我叫道:“无影旋风球!”用力一拍,球像箭一样飞向钟耀伟左边,他眼疾手快用拍子一挑,再用力一打,球从我头上窜了过去,我急忙转头,球离地面只有20厘米了,幸好

    小学作文

  • 健身运动倡议书400字

    今天是咱们国家x个“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党跟国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的关心。为此,特向全省人民发出如下倡导:一、建立健身新理念。天天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体格,是勤劳工作的基础,是幸福生活的保障。活动能使人健康、快活、时尚。每天健身,每天快乐。请你踊跃加入体育锻炼。二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中取得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。三、控制健身好办法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸联合、循序渐进的锻炼方式,使您更好地强身健体,加强身体素质锻炼,提高生活

    中考作文

  • 全员健身活动倡议书400字

    今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议:一、树立健身新理念。每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。 二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。 三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体

    四年级作文

  • 我运动我健康700字

    人的一生离不开空气、水和食物,当然也缺不了运动,因为运动是保持身体健康的重要因素。今天张老师带我们去一家叫“假日名媛健身会”的地方。那是一个专门健身健美的地方,老板姓李,有着一头长长地金色的秀发,身材苗条健美,大约二十来岁,看上去十分的健康。热情的老板首先要求我们先跳了一段健美操,可能是热身运动吧,然后她就告诉我们说今天将教我们跳一种新的健身运动——搏击操。这种运动是将拳击、空手道、跆拳道和中国功夫结合在一起所发展出来的一种大运动量健美操。呵呵,还有这种操呀!听得我都傻眼了,看来我今天可要好好学学了。音乐开始了,只见李教练全身都运动起来了。右手紧握拳头大力一甩,甩到旁边,同时音乐声里也传出打到

    五年级作文

  • 我锻炼我健康700字

    最近总是感到疲劳、乏力、浑身没劲, 平常上课也都没精打采,总是想要昏昏欲睡的样子,就连早上跑操时也越来越跟不上大家的脚步,小跑一会儿就会立刻心跳加速,气喘吁吁,跑完之后,浑身疼痛。回到家里,我把我的情况报告给妈妈,妈妈说我是因为不经常锻炼才会这样的,要求我以后放学跟她一起去健身房里锻炼身体,我欣然的答应了。放学后,我跟妈妈来到了健身房里,首先映入我眼帘的是一排排叫不上名字的体育器械,还有那一个个好身材的健身教练,再看看那些来锻炼的人,年龄从10以上到60岁以下不等,我以为我都算是最小的来锻炼之人了,没有想到有好多跟我同龄的人都在,有的甚至看起来比我还要小,看来,爱好运动者真多啊。妈妈先让我跑步

    初二作文

  • 全民健身我在行动550字

    周六上午,在东方红广场进行了“全民健身终极赛”,我也是参赛选手之一。早上八点,我准时来到学校集合,一起去东方红广场。比赛开始前,我把二十三式太极单刀反复的练习,一边练着,一边期待着比赛的来临。比赛马上就要开始了,我的心都要提到了嗓子眼儿,手上不知不觉地在冒汗,心中又把套路想了几遍,心想:我能不能晋级呢?只听主持人喊:下面是花一铭表演的春秋大刀。我一想:花一铭是和我一块上台的,这不是该我了吗?我赶紧和李彬彬、花一铭走上台,行了抱拳礼。迈步、抬手、下沉、右转、上步接刀、青龙出水、风卷残花……我尽量做好每一个动作:我想起老师让我们把架子蹲低一点,我就做每个动作都往下蹲,老师让我们刺刀刺得响,我就手握

    高一作文

  • 全民健身550字

    星期六的这一天,8点了,妈妈叫我起床,可是我还是没精打采的瞧了她一眼说“拿毛巾来……”妈妈用湿毛巾一抹我的脸,我就会清醒过来了。我穿好运动服,我们准备出发的时候我要穿跑鞋,可是穿跑鞋要穿袜子,我说“我还是不穿袜子吧!”就这样,我们出发了。我们到了文化广场,看见人山人海的。我们去找我妈妈他们队伍没想到我妈妈的队伍一个也没来。等领导说完话的时候我们就出发了。妈妈问我:我们是比赛 还是不比?我说:比。妈妈还以为爸爸也要去,就在那里等他,正好弟弟咳嗽了,妈妈跟爸爸说,喂弟弟吃药。我们等啊等,原来爸爸不去走。我们就出发了,可我 们落在了最后,但是我们会努力的。我走啊走啊,我们一会跑步一会儿走路,我们一下

    五年级作文

  • 全民健身日活动计划3000字

    全民健身是一项富国强民的社会系统工程,全面实施全民健身,动员和组织广大群众广泛参与全民健身活动,是各级政府和全体人民的共同责任和义务。全民健身日活动计划一一、指导思想以满足群众日益增长的多元化体育需求为出发点,以提高全区人民健康素质和生活质量为根本任务。切实提高广大市民的身体素质和健康水平,丰富广大市民的精神文化生活,促进人的全面发展,形成健康文明的生活方式。大力开展全民健身运动,坚持活动与建设并举,重在建设,扎实推进全民健身公共服务体系建设,为建设幸福作出积极贡献。二、主要目标任务初步建立与区社会经济发展水平相协调的公共体育设施,构建基本满足广大市民体育健身需求的全民健身服务体系,不断增强居

    其他作文

  • 关于运动会的优美段落集锦650字

    1、你小跑我散步,健身同乐道。你踢球我投蓝,练体同运动。他唱歌她跳舞,歌舞同声扬。全民参来健身,强身同健康。全民健身日:祝愿大家健康快乐多姿彩!2、全民健身日,跳起健身之舞,活力无边;唱起健身之歌,神采飞扬;宣扬健身之道,妙不可言;加入健身之列,健康永远。愿你常健身,健康快乐永相伴!3、秧歌扭起来,神采飞扬;歌声唱起来,心态年轻;舞步迈起来,活力四射;臂膀甩起来,青春永驻;全民动起来,健康无限。全面健身日到了,一起快乐运动吧。4、全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健

    初中作文

  • 我锻炼,我快乐500字

    我锻炼,我快乐锻炼时人生活中必不可少的一项活动。它会使人身体健康,身心愉悦。我也是个爱锻炼的人。这不,星期六早上,本来上了一周课的我想睡个懒觉。可爸爸必须让我起来和他一起去爬山。看爸爸一副态度坚决的样子,我只好无可奈何地爬了起来和爸爸一起去爬山。到了山下,一座巨人般的山峦矗立在我眼前,爸爸说:“今天我们一定要爬到山顶!”可这么高的一座山却让我不寒而栗,不禁打起了退堂鼓,爸爸像看穿了我的心思似的说:“世上无难事,只怕有心人。古人曾经说过……”我可害怕爸爸的唠叨,于是便跟着爸爸上了山。虽说山路不是那么的陡峭,但还是那么难爬。我刚爬了一会儿,就累得气喘吁吁,上气不接下气的。可爸爸却说这才刚开始,我又

    六年级作文

  • 关于健身1500字

    妈妈的健身操(400字)天又黑了,鸟儿又回家了,人们又下班了,妈妈又穿着灰白色的运动衣,换了名牌运动鞋,戴了MP3耳机听音乐,哼着小曲儿出去了。我一看这架势,就知道七点钟来临了。妈妈也随着社会的变化成了一个新一代妇女。以前,她只知道把自己锁在家里,连大字也不识几个,可现在不一样了,每当七点钟来临,她会高高兴兴地出去,快快乐乐地回来。我偶尔出去玩,看见的是妈妈在迪斯科舞队里扭着,那身姿,那手腕,那小腰,真是不看不知道,一看吓一跳。以前不觉得妈妈怎么美丽,可这时我忽然发现,她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢?我怀疑是不是自己眼花了,可揉一揉再看,一点儿不错,正是妈妈。我说前几日妈妈在购物时一扭一扭的。妈

    其他作文

  • 我锻炼我健康800字

    每天锻炼一小时,健康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道啊。一个阳光明媚的日子,天空晴朗,温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但自已这次没有被选上,不能为自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在场下为上场的同学加油助威了。只听一声哨响,比赛开始了,同学们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始,同学们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。可是,今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳错,因此而耽误了不少时间。

    五年级作文

  • 健身记150字

    暑假期间,妈妈经常带我一起室外运动,其中打羽毛球这项运动我有点喜欢,虽然热的直冒汗,但我很热忠这项运动,有一天晚上,我与妈妈照常按计划一起去城市广场打羽毛球,打得可激烈了,不过打了一会儿,我突然感觉肚子有点痛,妈妈说:“可能是打得太激烈了。”妈妈还说:“你发球有很大的.进步。”我听后心里暗自高兴,连肚子痛都忘记了。但最后我与妈妈还是早早回家了!

    初二作文

  • 作文100字

    2015年08月6日 星期四 天气:晴吃过晚饭,我打电话给我的朋友小明,小明的妈妈邀请我去健身房玩。刚进了健身房,我就看见了很多人,在跑步机上跑步。然后,我和小明去小孩健身房玩。那里可以打拳击,打排球,还可以双杠,我们玩得可开心了。准备回家了,我和小明也过瘾了。今天去健身房玩耍真有趣啊!

    小学作文

  • 2、我是一个体育健将350字

    有一个喜欢体育运动的孩子,你们知道他是谁吗?没错,他就是我。日复一日,年复一年,每天早晨,我都会花一个小时的时间,去跳绳,锻炼身体;晚上,吃完饭后我还会做半个小时的运动,比如复习跆拳道的动作,做做俯卧撑等。体育运动让我快乐,还可以让我的身体变得更健康,我羡慕一些身体强壮的人,希望长大后,可以成为一个健壮的小伙子。去年暑假,我报名参加了跆拳道比赛。我很开心,也无比激动,因为我不仅能和伙伴们切磋武艺,还可以上电视哦!这可是我第一次参加比赛,也是第一次一个人外出,没有爸爸妈妈陪同,独自出发到指定地点,和跆拳道班的同学们、教练在一起生活了一段时间。哈哈!自我感觉良好,觉得自己很勇敢。遗憾的是,没有拿到

    四年级作文